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筋肉の種類をわかりやすく!(骨格筋・心筋・平滑筋)

生理学
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こんにちは、すぷらうとです。
生理学についてまとめたサイトを作ろうと思っているということを前回ブログで書いたかと思うんですが、今回はそれの記念すべき第一回です!(わーい)

まず初回は、「」について解説してみたいと思います!

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筋の種類

まず、筋の種類なんですが簡単には次のようにまとめることができます。

横紋筋(骨格筋・心筋)ー骨格筋は随意筋、心筋は不随意筋
平滑筋        ー不随意筋

これを簡単なイラストにしたのが下の図です(ご自由にダウンロードしていただいて構いません!)。

それぞれの筋肉の特徴

それぞれの筋肉の特徴について見ていきましょう。

ざっくり言うと、筋肉は「横紋の有無」「随意的に動かせるかどうか」の2つで分類できます。

横紋筋と平滑筋

まず、筋を横紋筋と平滑筋とに分けましたが、その違いはその名の通り横紋と呼ばれる筋原線維の配列の有無です。

イメージとしては、体表にある(「筋肉」といって最もイメージする一般的な)筋肉や心臓の筋肉のような、収縮と拡張によって体をパワフルに駆動しなければいけない筋肉においてこの横紋は見られます

横紋はパワフルな筋!」と覚えておくとよいでしょう。

一方平滑筋は、主に内臓の筋肉に見られる構造で、横紋は見られません

随意筋か不随意筋か

そして、随意筋、不随意筋といった分類も上の図に記しましたが、これは筋を随意的に動かせるか、つまり「自分で収縮させようと思ってその筋肉を収縮させることができるか」ということで分類しています。

骨格筋と上では書きましたが、骨格筋というのは要するに上腕二頭筋や大胸筋といった、体の運動に重要な筋肉で、骨格筋は随意筋です(随意筋でなければ力こぶしを作りたいと思ったときに作れませんよね)。

一方心筋や平滑筋といった、内臓に見られる筋肉は不随意筋となります。内臓の筋肉を収縮させよう!と思ってもできないと思いますし、そもそも内臓は自分たちのペースで収縮と弛緩を繰り返すように常に神経支配されています。

加えて神経支配ですが、骨格筋は運動神経による支配、心筋、平滑筋は自律神経による支配を受けています。

先ほど内臓は「自分のペースで動いてる」という言い方をしましたが、このイメージと「自律」神経という言葉は組み合わせとしてしっくりくるかもしれませんね。

自律神経って何?という方もいるかもしれませんが、交感神経と副交感神経の総称で、これについてもまた別の記事で取り上げてみたいと思います。

まとめ

ここまでの話のまとめです。

  • 筋は横紋筋平滑筋に分けられる
  • 横紋筋はさらに平滑筋心筋に分けられる
  • 横紋筋はパワフルな筋!
  • 内臓は随意筋で、自律神経支配

さて、簡単に「筋肉」とはいいますが、筋肉をミクロに見るとどのような構造になっているのでしょうか。

次の記事で見ていきましょう。

コメント

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  12. bwsrmizx より:

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  14. jcjsxizst より:

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  15. ehnxtfhi より:

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  16. gkxtdifyyn より:

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  17. ddqjeynm より:

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